ストレッチから貯筋講座

中央公民館冬季講座「ストレッチから貯筋講座」の受講生を募集します

健康寿命を延ばすため、体の構造を知って、体の使い方を学び、筋力を付けましょう。皆さんのご応募をお待ちしています。

日時

1月21日、2月4日、18日、25日、3月4日、11日、18日（全7回）いずれも火曜日

A班 10時00分～10時45分

B班 11時00分～11時45分

会場

ハピネスなかま別館

定員

各班10人（計20人）

申込方法

1　Fax

2　メール

3　中央公民館窓口（はがきを1枚ご持参ください）

1、2、3で申し込む場合、講座名、住所、氏名、年齢、電話番号（Faxで申し込む場合は、返信用Fax番号も）を明記してください。受信3日以内に「受付完了」の連絡をします。連絡がない場合は、中央公民館（246-2321）に電話にてご連絡ください。

締切

12月23日（月曜日）